被三種病毒夾擊的冬季,如何保護自己?

每年的冬天都是流感盛行的季節,尤其在新冠肺炎疫情還沒結束的這個冬天,我們每天生活會遭受同時至少三種病毒夾攻的風險。

Tridemic 三重疫情:被三種病毒夾擊的冬季,如何保護自己免受傳染性病毒侵害的 6 種重要方法

自從2022年底的防疫措施逐漸放寬,相信很多人在暨國境解封之後,都在期待著室內口罩的解封。然而,當我們專注在新冠疫情的情況時,卻輕忽了同時還有其他病毒,正在肆虐,由於長期防疫,缺乏免疫,加上防疫政策鬆綁,導致除了每天有上萬人的新冠確診之外,感染其他傳染性疾病的人數也日益劇增。 

什麼是Tridemic?

每年的冬天都是流感盛行的季節,尤其這個冬天,有三種疾病是一起發生的,即流感病毒、新冠病毒 (SARS-CoV-2) 和 呼吸道融合病毒 (Respiratory Syncytical Virus, RSV),國際衛生機構稱“三重疫情(或稱"三疫大流行",Tridemic,或是Tripledemic”),意指暴露於多種病原體的風險。

 “三重疫情”是三種不同的地方性和大流行性病毒,它們幾乎同時流行。由於冬天的寒冷天氣,室內多是緊閉門窗,導致能藉由空氣傳播的病毒變得更容易在人與人之間傳播,因此制定針對室內環境來降低染疫風險的策略非常重要。

COVID-19跟流感

 

新冠肺炎與流感病毒現已被廣為人知,人們可能對這些防範意識知之甚少。 與這些疾病相關的病毒可能會危及生命。 在台灣,2020年至2022年的冬天流感盛行期間,由於同時在作新冠病毒COVID-19的防疫措施,如戴口罩,或在室內公共場所保持距離等,也順帶使得這幾年感染流感的人數有顯著減少的趨勢。但是部份族群,尤其是高齡長者與心血管疾病患者,要注意:

流感,不要輕忽為只是普通感冒,它也是有會致命的危機

RSV呼吸道融合病毒 (Respiratory Syncytical Virus)

 

快篩也是呈現兩條線的RSV呼吸道病毒(通常表現為普通感冒的症狀),另外,多發生在兒童,與感冒的差別是,感冒通常是上呼吸道感染,經免疫力治療之後,通常幾天就會慢慢改善。而RSV則常是下呼吸道感染,病毒入侵支氣管,造成多痰、誘發氣喘,甚至引發急性支氣管炎或肺炎。根據急病管制署監測統計發現,台灣2022年10月起,呼吸道融合病毒病例數急遽上升,有從每週10幾例激增至300多例。

RSV感染也會導致呼吸道疾病和死亡,主要影響幼兒、65 歲以上長者或是患有心血管疾病患者等高風險族群。
每年,全球估計有 100,000 例 RSV 死亡。

什麼是「免疫負債」?

所謂的「免疫負債」,是指人在針對某種傳染性病毒(如新冠肺炎)做防疫措施時,也同時降低接觸到其他病毒的機會,導致缺乏相對應的免疫力(或抗體),一旦接觸到病毒,就會更容易被感染。

當秋冬季節,如果許多COVID-19疫苗接種者沒有施打加強針,他們的免疫力就會減弱,再加上現在防疫政策舒緩,流感跟腸病毒又在這段時間也是傳播,使得感染任一種病毒的機會大幅增加,因此我們仍應該重視防疫措施,不要增加「免疫負債」。

我們可以做些什麼來幫助防範病毒感染與控制病毒的傳播?

下面幾個防疫措施已被證明能有效防範新冠肺炎或是其他傳染疾病感染或是控制病毒傳播:

 1. 保持社交距離:在公共場合與他人保持至少1.5公尺

2. 接種疫苗:接種疫苗並及時接種加強針。

3. 配戴口罩:理想情況下,在公共場所佩戴K95/N95/FFP2口罩。

4. 室內通風:保持室內自然通風以控制空氣中會夾帶病毒的氣溶膠。

5. 洗手:勤洗手,並且避免接觸眼、鼻、口。

6. 空氣清淨設備:空氣清淨機已被證實可以在室內環境下有效控制空氣中病毒數量與降低病毒透過空氣傳播上具有重要作用。

IQAir 的 HyperHEPA 技術如何幫助對抗病毒

 

IQAir採用高性能的HyperHEPA技術已經證明可以捕獲病毒

病毒的體積是地球上最小的顆粒之一,直徑從0.005到0.3微米不等。當受感染的人咳嗽、打噴嚏或呼吸飛沫,夾帶像SARS CoV-2,流感,RSV等病毒可以通過接觸、近距離,或是以氣溶膠的方式遠距離在人與人之間傳播。

當房間內的空氣長時間未經過濾時,病毒在空氣中的濃度會變得很高。IQAir設計的過濾壓差有助於攔截霧化顆粒,IQAir的HyperHEPA技術經證明可以攔截直徑小至0.003微米的超細顆粒物。

IQAir的HyperHEPA過濾技術經證明可以捕獲直徑小至0.003微米的超細微顆粒, 比0.005微米的病毒體積還小,這是現存的最小顆粒。

 

香港醫院管理局 (HKHA)2003SARS期間選擇了IQAIRHYPERHEPA過濾來控制SARS-COV-1,降低在院內傳播的風險;並在2020年新冠肺炎爆發時,採用相同的策略,用IQAIR的過濾技術來防疫新冠病毒 (SARS-COV-2),依舊取得控管成效。

台灣,2020年至2022年間,已超過40家醫療院所選用IQAIR來降低院內感染的風險。

 


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